Ashwagandha soll positive Auswirkungen auf Stress und Schlaf haben – doch nicht jeder sollte das Nahrungsergänzungsmittel ...

Selbstgespräche sind kein Anzeichen für Störungen. Sie fördern Konzentration und Klarheit – mit wenigen Ausnahmen.

Forscher machten sich auf die Suche nach einer alternativen Behandlung bei Depressionen – und stießen auf einen Inhaltsstoff ...

Ein Experte erklärt, wie Vitamin D bei Colitis ulcerosa helfen kann und welche Dosierung sinnvoll ist, um die Krankheit ...

Fazit: Bei der Lagerung im Kühlschrank sollten Sie unbedingt darauf achten, Eier nicht neben stark riechenden Lebensmitteln zu platzieren! Kaufmann weist zudem darauf hin, dass es hilfreich ist, ...