La miel es un alimento natural conocido por sus beneficiosas propiedades para la salud, sin embargo, se estima que el 51% de ...

Pon los copos de avena en una olla con el agua, la bebida de avena y la sal, y con una espátula de madera no dejes de mezclar ...

Es una bebida ancestral ideal para reducir la inflamación y fortalecer las articulaciones, por sus ingredientes ricos en ...

El jengibre y la canela presentes en la leche dorada ayudan a reducir la inflamación y los gases: algo que la que la convierte en una aliada ideal para quienes sufren de problemas digestivos. Cuando ...

Con una combinación de ingredientes cuidadosamente elegidos y un ambiente propicio, una cena puede convertirse en una experiencia inolvidable ...

Aquí tienes todas las razones por las que el aguacate es el alimento estrella en el desayuno, cinco ideas sanas, deliciosas y ...

¿Eres más de cremas ?, las de Mercadona son deliciosas, saludables y versátiles. Están elaboradas con vegetales frescos de ...

Hierbas aromáticas, frutos secos, especias y otros condimentos, un toque de acidez en forma de vinagre o limón y otras técnicas pueden ayudar a reducir el consumo de sodio diario sin perder sabor ...

Favorece el sistema digestivo: d e acuerdo con Healthline, la manzana aporta fibra soluble que apoya el tránsito intestinal. La linaza, por su parte, cumple una función similar, ya que es considerada ...

El 14 de febrero es una fecha especial para salir a celebrar el amor, los vínculos y la pareja. Descubrí los lugares que ...

Son las bebidas más populares de la temporada; aquí, proporciones ideales para animarse a jugar con la combinación de ...

El azúcar, antes un simple placer, ahora es foco de debate por sus impactos en la salud. Con la llegada de la stevia como alternativa, surgen preguntas sobre cuál es la opción más beneficiosa.